コメント
はじママ
つわりが夏だったので、ひたすらずっと、トマトと豆腐ときゅうりの浅漬け食べてました😂
栄養がついたかどうかは分かりません（笑）
JAM
その頃は諦めて食べずにじっとして、
時々ゼリーかアイス食べてました…(^◇^;)
7キロ痩せましたが赤ちゃんはいたって順調です笑
強いて言えば、
もともとアレルギー体質で、
ちょっとお高めの酵素ドリンクのサプリメントを飲む習慣があり、
妊娠中も問題ないと言われてそれだけはずっと飲んでました。
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☀️
ありがとうございます！
私もすでに2キロほど減ったんですが、7キロ痩せても元気に育ってくれているのは安心ですね！
サプリメントも、うまく活用してバランスよく栄養取れたらいいですね^_^
オススメのサプリメントなど色々調べてみます♩- 8月7日
あゆ
私はカリカリ梅たべてました😊
あったかい食べ物がダメだったので、ご飯も冷たくして冷たいお茶かけて食べたり素麺たべてました。
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☀️
ありがとうございます！
梅いいですね！
夏バテ予防にもなりますし♩
毎年夏バテはするので、つわりと一緒にダブルパンチなのかな？と思っています💦- 8月7日
かおり
その頃は食べれなくても赤ちゃんに栄養はいってるので食べれるものを少しずつ食べれば大丈夫ですよ！
私はつわり酷くて5~6キロくらい減りましたが問題なく育ってました！
トマトとか小さくしたおにぎりよく食べてました！
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☀️
ありがとうございます！
ちゃんと育ってくれていると信じて、食べられるものを食べられる時に食べるのがいいですよね！
トマトは本当に助かっています^_^- 8月7日
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かおり
調子いいからって食べちゃうと吐いちゃって大変でした😅
食べても食べなくてもつわりあってきついですよね...- 8月7日
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☀️
そうなんですね💦
ほどほどにということなんですね…😭
食べた方がいいのはわかってはいるけど、栄養のあるものを…って考えると食材選びに迷ったりします💦
それに関しては過度なストレスはないのですが、ちょっと気が重いときはありますね😭- 8月7日
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かおり
つわりが落ち着いてから栄養考えればいいと思います！
それまでは食べても赤ちゃんに影響がないもので(生魚とかは避けたり)食べれるものを少しずつ食べたら大丈夫です！- 8月7日
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☀️
そうですね^_^！
赤ちゃんに影響さえ無ければ食べれるものを少しずつですね♩
ありがとうございます！- 8月7日
まーさ
私も吐くのは数回だったので
ひどい方ではないかも
しれませんが一日中吐き気
と戦ってました😭😭
ゼリー、キウイ、素麺など
食べてました！
少しましになったら冷凍の
焼きおにぎりがすごく
食べやすかったです😊✨
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☀️
ありがとうございます！
フルーツもいいですね♩
吐き気に関しては寝転んでてもおさまるものじゃないので辛いですよね💦
身体もだるいですし、用意も簡単なものが食べやすいですよね^_^- 8月7日
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まーさ
machiさんが食べやすい
ものが見つかるといいで
すね☺️✨
仕事もしんどかったので
ずっと飴なめてます。笑
これからつわりのピークを
迎えるかもしれませんが
食べれる時に食べて身体
休めてくださいね◎
最近まで冷凍食品やゼリー
など栄養偏りまくってまし
たが赤ちゃんはちゃんと
育ってくれてたのでこんな
生活でも大丈夫です🙆♀️笑- 8月7日
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☀️
ありがとうございます😊！
仕事もちょこちょこセーブしながらやってますが、少しの労働でも帰ってきたらぐったりしてます…😅
帰ったらすぐに寝ているので、1日の中で起きてる時間よりも寝ている時間の方が長いです笑
つわりに負けずに赤ちゃん信じて食べれる時に食べます^_^- 8月7日
まっゆー
今ちょうど私も似た感じです(TT)
吐くまではないですが
吐き気でオエオエしてます。。
食欲はないですが
食べれないわけではないので
納豆、めかぶ、もずく、カリカリ梅、ハーゲンダッツ、果物 など常備して食べてます😭
つわりしんどいですが
お互い頑張りましょう😂🤜！
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☀️
ありがとうございます！
モズク、今日食べました😂
食べやすくてスルスルいきますよね！
赤ちゃんも頑張っている証拠ですもんね♩
元気な赤ちゃん産むためにも頑張りましょう^_^！- 8月8日
☀️
ありがとうございます！
まさに今夏真っ只中なので、冷たいものがさっぱりしていていいですよね^_^
トマトは特に大好きなので、常備するようにしています♩
はじママ
そうですね！あったかいものは全く食べたくなかったです💦
赤ちゃんは元からある栄養で結構育ってくれるので、一気に食べようとせず、ちょこちょこつまむくらいで気楽に行くといいと思います👌✨
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私も同じく、暖かいものは食欲わきません💦
それを聞いて安心しました^_^！
食べれる時に少しずつ何か口にしようと思います♩
ありがとうございます！