※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
著名
妊娠・出産

出産後の睡眠に困っています。寝れる方法はありますか?

出産して入院中、病院ってのもあるし
産後ハイや授乳とか至るところの痛みで
全然寝れなかったから今回もきっと
寝れないんだろうなと思います😭
なにか寝れる良い方法ないですかね?

コメント

ぺーこ

わたしも一人目の時ハイすぎて寝れなくて、薬出して寝た覚えがあります😂❤️
今回もそうなんだろうなと思ってますが、なかなか寝れませんよね😭💓💓

ナツ花

まずスマホの電源をおとします(笑)
スマホあると、つい、何かしら検索してみたり…あっそういえばあれも…ととまらなくなるので( ̄▽ ̄;)💦

そのあとは、目をとじて、すごーく楽しいことを妄想します🤣🤣

deleted user

ご出産おめでとうございます✨
出産の経験は無いのですが私が不眠の時youtubeの昔話を語り続ける動画をひたすら聴いてました笑
動画は見ずにスマホは枕元に置いてです。
内容はピンキリで古典系からアンデルセン童話まであります。
はっきり言って話が古すぎて意味は分からないのですがそれくらいの方が程よく退屈で眠れますよ笑
大部屋でしたら無理です🤦‍♀️