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ココロ・悩み

イライラが止まらず、ストレスが溜まっています。精神疾患があり、服薬を怠っていることで悪化しているようです。旦那や身近な人にも相談できず、心配しています。

どうしよう、、
イライラが止まりません(;_;)

ただでさえ切迫流産なのに
ストレス溜めたらあかんの
わかってるのに
意識すればするほど
イライラします、、

旦那にも甘えられず
身近な誰にも言えず、、

元々精神疾患あるけど
服薬を怠ったからでしょうか、、
こんなことになるんなら
飲まないとだめですよね(;_;)

コメント

ぴーちゃん

大丈夫ですか??
涙にはストレスが流れるみたいなので、私はイライラした時は泣ける映画見て泣いてましたよ!

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毎日ひとりは
しんどいですよね(;_;)
私も今めっちゃ
つらいです(--;)

趣味、
見つけてみます\(^o^)/

h0720m

大丈夫とは言えません(;_;)

旦那に映画
借りてきてもらおうかな(^^)

♡いちご♡

何か好きなことはありますか?
好きなことに集中したらイライラが落ち着くかもしれないですよ。

h0720m

考えてみましたが
何も思いつきませんでした(´・ ・`)

無趣味もここまでくると
考えものなので
なにか探してみます!

h0720m

そういうクイズ系?
いいかもですね(^O^)
プレゼントにも惹かれますw

おー!
一緒ですね!(•ө•)♡

みゆー

こんばんは!
こないだも回答させていただきました(笑)

切迫流産…安静にしてなきゃだから
つらいですね(´;ω;`)
ストレス…ほんとは溜めないのが
一番だけど
妊娠初期だしやっぱり大事な時だから
なんでも制限されるしで
溜まるのよね…(--;)

うちは悪阻で同居の義父が
嫌になりました(笑)
存在することがストレスです(笑)
っても今さらどーしようも
ないんですが…。

あたしも元精神疾患持ちです。
断薬症状出てないですか?
あたしは幸いにも2年前に
薬を止めて断薬症状から逃れられました。
ただ安定剤だけは
御守り代わりに持ち歩いてます。
先生に相談出来ないですか?
きっと飲める薬をもらっては
いると思いますが…。
無理しないで
そしてがんばらなくていいんです!
ゆっくり体も心も
休ませてください。
お互い頑張ろう(*´-`)

h0720m

こんばんわ!
覚えてて頂いて
ありがとうございますw
そして再び
ありがとうございます!

このイライラは
断薬症状なんですかね?
さっき薬飲んだら
落ち着きました(笑)
先生に相談したら
飲めって言われましたが
初期なので
隠れてやめてました(笑)

薬ではなく頑張るのを
やめます(^^)
頑張りましょう(^O^)

みゆー

あ(笑)
がんばらなくていいって言ったのに
頑張ろう(*´-`)って言っちゃった(笑)

お腹のベビちゃんのために
初期だからって薬を止めて
ほんと良いママなんだなーって
思いましたよ!!
先生が飲める薬を出してくれたんだから
不安な時は飲んでいいと思います。
あたしも先生から
飲んでいいと言われ安定剤を持ち歩いてるんで。
頑張らないことを頑張ろうね(๑•̀ㅂ•́)و✧

h0720m

(笑)
こんな時間にすいません(*_*)

昨日は飲んで
しまいました(´・ ・`)
おかげでマシになり
薬ってすげえ!
って思いました(笑)

はい(;_;)
優しいお言葉
ありがとうございます\(^o^)/