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私も7週目過ぎたあたりから便秘です(笑)
それまではレタス、トマトしかたべれなかったからなのか快便でした(笑)
最近は毎回ピーピーなのでヨーグルト食べてます！
あと、お粥、温かいお茶
ぐらいですかね？(笑)
まだ治らないので完全妊娠のせいにしてます(笑)
はなちゃん
ヨーグルトとかに
オリゴ糖入れて食べたりしてました😊
ぽよきち
水分をたくさん摂ることと、キウイフルーツが効きました😄♥️
退会ユーザー
便秘辛いですよね💦
つわりで食べる量減ってたりはしませんか？
私は冷たい牛乳とかアーモンド効果とか飲むヨーグルト飲むとすぐ出ます！
きのことか納豆もいいみたいですよ💓
マーマ
マグミットと言う薬を、処方されたら、良いかと思います。妊婦さんにも、いいので先生に言ったら出してくれますよ！
YSK
牛乳のんだりヨーグルト食べたり
サラダ積極的に食べたり
水分とるようにはしてます☺️
もともと便秘症ではないので参考
ならないかもしれないですが
妊娠していまのところ
毎日ではなくても二日に一回は
でてます！✨
めにっこ
私は元々酷い便秘でした💦
私が試して1番よかったのは
牛乳200mlをレンジで温めて
大さじ一杯のきな粉を入れて飲みます。
朝飲むと夕方には必ず出るようになりました😊👍
ぜひ、試してみてください！
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