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🔰はじめてのママリ🔰
ベランダや庭先での外気浴からスタートして、近所のお買い物やぶらぶら散歩程度ですかね。
予防注射とかもまだですし、ショッピングモールなどの人混みもあまりおすすめはしません💦
ただとにかく暑いので、毎日行かないと!などと無理せず、午前中や夕方など涼しい時間帯を狙って、、という感じいいかと。

りぃ
この時期は暑いので朝早くか夕方の陽が沈んでから数分がいいと思います。
暑い日は無理に出かけなくてもベランダで日光浴だけでもいいと聞いたことあります。
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ぶーんぶん
外気浴みたいな感じでも十分ってことですかね😊
無理に出かけるのは避けようと思います!- 7月31日

Ayana
1ヶ月のころは
ベランダで日光浴したり
家の周り10分ほど歩いたり
そんな程度でしたよ🙄
2ヶ月くらいから
近所のスーパー行ったり
(行くまでは車で)
散歩も少し長めにしたり
ショッピングモールも
短い時間ですが行ってました!
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ぶーんぶん
そうなんですね!
私も無理せずそんな感じでやってみようと思います🙌- 7月31日

はやテっと
私は里帰りも出来ず、実家は県外、旦那も出張だったので、健診終わってからは、ベビーカーで近所のスーパーや、車でショッピングモールに連れてってました!
とゆうか、
行くしかなく、、😭
今も外出好きな子ですよ😊✨
とゆうかショッピングモールのベビーカーでしか寝てくれません笑
ので私が連れてっちゃってますが💦
とりあえず飴で出かけれない日もベランダ出たり、外気浴は毎日してました😊✨
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はやテっと
あっ暑いので無理なさらず💦
- 7月31日
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ぶーんぶん
私も里帰りしませんでした😌
近所のスーパー、平日の混んでない時間帯など狙って少し言ってみようかと思います!- 8月1日
ぶーんぶん
なるほどです!毎日外出は私自身も辛くなりそうなので、私も赤ちゃんもタイミング狙って外出してみようと思います🙏