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フム子さん
妊娠・出産

つわりでバランスの取れた食事が難しいですが、写真のサプリだけでは不安ですね。追加で摂取するべきサプリがあるか専門家に相談してみましょう。

つわりの為、バランスよい食事がとれません。
写真のサプリを飲んでいるのですが、これだけで大丈夫でしょうか?
プラスして飲んだほうがいいサプリがあったら、教えてください!!!

コメント

アボカドサラダ

充分やと思いますけど(๑•́ ₃ •̀๑)
そんなんいったらつわりでおやつと炭酸しか飲んでない私なんてヤバイですよww
サプリも好きではないので飲んでませんww

  • フム子さん

    フム子さん

    わかります^_^
    太る(・_・;と思いながら、
    ポテトチップス食べてしまいました(>_<)

    • 3月30日
  • アボカドサラダ

    アボカドサラダ

    でしょ?もう、悪阻中はたべれるもの食べなさいって言われてるので食べれるものしか食べてないですww
    食べれるようになったら、野菜とか食べる予定ですし🎵

    • 3月30日
  • フム子さん

    フム子さん

    ですね!食べられるようになったら、野菜も食べたいと思います!!!
    そして、安定期になったら、
    無理しない程度にウォーキングしたり、体動かします!!!

    • 3月30日
白くま

私も悪阻でバランスのよい食事どころか食べれていなかったので写真のサプリを飲んでいました!
食べれる時はフルーツやゼリー系ばかり(笑)

  • フム子さん

    フム子さん

    みなさん、たくさん飲んでいるのかな?と、心配になり…
    これ1本で大丈夫そうですね!
    フルーツ&ゼリーいいですよね❤︎

    • 3月30日
ポケちょる

私もこれ飲んでました‼︎
これで充分ですよー(^^)

  • フム子さん

    フム子さん

    これで十分でよかったです!
    安心しました^_^

    • 3月30日
つな

わたしもこれです(*^_^*)あとは食べれるものを食べてます♩

  • フム子さん

    フム子さん

    皆さんにお聞きして、安心しました!よかったです^_^
    無理せず、食べられるときに、食べれる物を…ですね^_^

    • 3月30日
deleted user

私はおととい吐きすぎて何も食べられず・・・
昨日ふと食べたくなってやっと口に入れるのを受け付けたのがカップラーメンでした(^_^;)
上の子の時はじゃがりこしか食べられなくて・・・

サプリメントだけは死ぬ気で飲み込んでましたけど
とりあえず長男元気に生まれて育ってます(^_^;)
つわりキツいけど頑張りましょうね(;_;)

  • フム子さん

    フム子さん

    嘔吐…キツイですね(・_・;
    カップラーメンでも、じゃがりこでも、食べられるときに、食べられる物を!ですよね!
    …私はなぜかケチャップが食べたく、ご飯にケチャップかけた物を食べました(・_・;
    普段なら、食べないので、驚きです笑
    息子さん、元気に生まれて育っている❤︎との事で、辛いつわりも、未来に光が見えます!
    赤ちゃんの為なら、頑張れます❤︎頑張りましょう^_^

    • 3月30日