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かおちゃん
妊活

娘が夜中に起きて4時間睡眠が取れず、基礎体温を測っても意味があるのか気になっています。

娘が最近夜中起きることが多く
なかなか4時間睡眠ができてません。
基礎体温は最低でも4時間睡眠じゃないと
意味ないんですよね?😱
4時間睡眠が取れない場合は
基礎体温をはかっていても
意味ないんですかね?

コメント

miffy

私は睡眠時間が短い時は体温高めです。
4時間睡眠取られた方が正確だとは思います!

  • かおちゃん

    かおちゃん

    体温高めなんですか?😳
    ここ最近4時間睡眠が
    とれてなくて2時間半とか
    3時間睡眠での測定です。
    画像貼り付けたのですが
    現在こんな感じのグラフです。
    基礎体温ってこんな感じで
    いいのでしょうか?

    • 7月29日
  • miffy

    miffy


    3時間睡眠の時とかは低温期でも高めの体温でした🤔

    グラフを見る感じだと綺麗に低温期に入ってるとは思いますが、基礎体温は最低でも4時間睡眠と言われてますし4時間取る方がいいと思います。

    基礎体温って100%確実でもないし体温に一喜一憂したりでストレスにもなったりします。排卵日を知りたいなら、排卵検査薬の方が分かりやすいかなと思います🤔

    もし、病院に通ってて基礎体温を付けないといけないとかなら、先生に相談してみてもいいと思います🙆‍♀️

    • 7月29日
  • かおちゃん

    かおちゃん

    やはり4時間睡眠取る方が
    性格ですよね😭

    確かに一喜一憂したりで
    ストレスになっちゃうかもです😭

    今日から排卵検査薬
    使用してみました♪

    2人目授かれたらいいなぁ🥺💓

    ありがとうございました💓

    • 7月29日
tarako

上にお子さんがいて基礎体温を測れてることに尊敬します🥺

私は2人目妊活を始めた時に基礎体温も試みましたが無理でした😂

上の子が夜中不規則に起きたりだったので
あ、こりゃ無理だ!と図るの辞めました💦

その代わり毎日2回排卵検査薬を使っていましたよ😁

  • tarako

    tarako

    誤字すみません😨😨😨

    • 7月29日
  • かおちゃん

    かおちゃん

    尊敬だなんて…🥺笑笑
    うちの子も最近夜中2時頃に
    よく起きたりして
    そこから1時間〜2時間程
    寝かしつけに時間がかかります😭
    その為、なかなか4時間睡眠がとれず、正確な基礎体温が測れないのが悩みですが
    一応毎日はかってます😭

    私も基礎体温正確じゃないので排卵検査薬にしてみようかな?と思います😊

    ちなみに今日から
    排卵検査薬始めたんですが
    一日2回した方がいいんですか?🤔
    毎朝しようかな?と思って
    今日は朝のみしたんですが
    朝と夜したらいいのでしょうか?

    • 7月29日
  • tarako

    tarako

    1人目の時に通院していたのですが先生から4時間以上は睡眠を取って毎日同じ時間に測らないと測る意味ないと言われました😅

    排卵検査薬の方がわかりやすいと思います😁私は絶対にタイミングを逃したくなかったので生理が終わってから1日2回朝と夜に使っていました🙂

    日本製は質はいいですが高いので米国製の排卵検査薬をネットで買って使っていましたよ😊

    • 7月29日
  • かおちゃん

    かおちゃん

    娘が今後も
    夜中起きるようなら
    やはり私も基礎体温やめておこうかなと思います😭

    私も2人目そろそろ授かりたくて、もうすぐ仕事復帰もするので、出来るだけ早目に授かりたいしタイミングを逃したくないので、朝と夜に使うことにします💓

    今は日本製のもの使っていますが、もし次買うならネットで米国製のもの購入します!
    やはり日本製は高いですよね😭

    • 7月29日