※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おにぎりちゃん(🇯🇵❤️🇺🇸🃏)
子育て・グッズ

朝7:30〜8:30起床、昼13:00〜15:00昼寝(3時間)、夜22:00〜23:00就寝。他の方の生活リズムを知りたい。

同じくらいの月例の方へ質問です。
①朝起きる時間
②昼寝の時間(何時間寝るかも)
③夜寝る時間

を教えて下さい😣

寝る時間が遅い気がして、皆さんの生活リズムが知りたいです👏
よろしくお願いします🙇‍♀️

うちは
①7:30〜8:30
②13:00〜15:00(3時間寝る)
③22:00〜23:00

になります💦

コメント

mimi

①6時〜7時
②家→13時から14時 保育園→13時から15時
③→20時〜21時

毎日同じですね😂😂たまに朝が5時半とかの時もありますが…笑

  • おにぎりちゃん(🇯🇵❤️🇺🇸🃏)

    おにぎりちゃん(🇯🇵❤️🇺🇸🃏)

    回答ありがとうございます😊

    お昼寝は家と保育園では長さは違いますが、夜寝る時間は変わらないですか??

    お昼寝3時間は寝すぎだから夜寝るの遅いんですかね😭

    • 7月28日
  • mimi

    mimi

    毎日変わらずだいたい20時頃に寝ますね😂😂

    3時間は寝すぎかもしれないですね🤔💦

    家は旦那が漁師のため、家族全員寝るのが早く朝が早いです!それも関係してるかな?と…笑
    20時にはみんなで布団に入るので眠くなかったとしても誰も起きてないと思い寝てくれてるのかも?笑

    • 7月29日
  • おにぎりちゃん(🇯🇵❤️🇺🇸🃏)

    おにぎりちゃん(🇯🇵❤️🇺🇸🃏)

    漁師さん!すごい!!
    皆が寝るのは大きそうですね!

    うちは旦那の帰りが23時なのでそれで起こされたりします😭

    昼寝明日は起こしてみようと思います!

    • 7月29日