妊娠後10kg増加し、食事指導がなく食欲が抑えられず、元々食欲旺盛だが食べる量は変わらず、胃下垂が影響しているか気になり、出産後の体型に不安がある。
妊娠してからもう10kg増えてしまいました😳
ウチの病院は体重に関する指導が全くなくて、
ご飯もおやつもやめられません😭
ただ、妊娠する前からよく食べる方だったので
正直そんなに食べる量は増えてないと思うのです🤣
なんでこんなに太ってしまったのか不思議で←
元々胃下垂だったのですが関係ありますかね？😳
プリッと出産してストンと痩せることを毎日夢見てます💔
- あおひママ☼𓂃(3歳0ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
B
臨月はあんまり食べなくても増えてました🤣❤️そしてプリッと出産した今も体重戻らずです笑❤️
あり※
臨月は空気吸うだけで太る！と言うぐらい太ります笑
プリッと産んでストンと痩せる方もいますがそまま太って行くことも、、
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あおひママ☼𓂃
回答ありがとうございます❤️
空気吸うだけで太るって言うのはやはり都市伝説ではなかったんですね😱
最悪、産後はRIZAPも検討します㊙️- 7月27日
あゆっぺ
私も妊娠前からよく食べる方で、つわりもなく、もりもり食べてたら中期には10キロ行ってしまい、そこから頑張ってキープしましたが、産後は産んだら産んだ分しか減らず(笑)
完全母乳にも関わらず、そんなに減らず、あと３キロが減る気配すら感じません(笑)
母乳なら痩せる、は体質もあるんだな、と痛感してます。
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あおひママ☼𓂃
回答ありがとうございます❤️
がーん、完母の期待度上げてしまってました😭
私も産後、泣く泣くダイエットに励むことになりそうです💦- 7月28日
まち
私も妊娠前からよく食べる方でした。
うちは産院が結構体重指導あって、中期に怒られて頑張って歩き、それでも後期には毎日5km歩いて食事も以前より節制しても太りました💦
（胃下垂ではないとおもいます）
最後かなり頑張ったので8kg弱増でおさまりましたが、
むくみがひどかったからかおいしい入院食を食べ過ぎたかで2kgしか減らずに退院しました（笑）
でもむくみとれてふつうの食生活に戻ったら1週間ちょっとで産前の体重に戻りましたよー。
完母かどうかとかはあまり関係ないとおもいます。
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あおひママ☼𓂃
回答ありがとうございます😊
8kg弱で出産素晴らしいですね😳‼️
そして1週間で戻ったとのこと🥰
やっぱりそれなりの努力は必要ですね💔目が覚めました💦- 7月28日
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まち
いやいや産院の方針はでかいとおもいますよ。
私は怒られるのが辛かったので頑張っただけで、ゆるい産院だったら多分かなり増えてたと💦
でも産後痩せれるかはまずむくみがどうなるかが結構左右するとはおもいます！- 7月28日
ぶん
私も10キロ太りました😂笑
検診では特になにも言われてないし1ヵ月に1キロペースだからちょうどいいんじゃないですかね？🤔✨
周りは結構10～12キロ増えたって人多いです👌
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あおひママ☼𓂃
回答ありがとうございます😊
週数一緒ってことは仲間ですね❤️(笑)
あとちょっとですもんね😍
このままキープでゴールしたいです❣️- 7月28日
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ぶん
一緒ですね👶💕
胃下垂ってことは元々細身の体型なんじゃないですか？✨
細身の人は12キロぐらい太っても問題ないみたいですよ😊✨
私も胃下垂で今の人生最大の体重に驚いてます😂
臨月入ったらお産の為にも運動しようかなと思ってます✊💕
赤ちゃん楽しみですね👶
頑張りましょ～💪✨- 7月28日
退会ユーザー
わたしも胃下垂です🙌🏻
すでに10キロ増えてます😂
普段は食べてもそこまで太らなかったのですが、やはり妊娠中は同じ量食べたらすぐ太ります😱
1人目のときは12キロ増えて、産んだら7キロ痩せて（出産がかなりハードでした）でも授乳期に今までないくらい爆食いしてたので痩せませんでした（笑）増えることはなかったです！
結局産後半年経って、食べる量を減らし始めたらすぐ元の体重にもどりましたよ🙌🏻
今回もそうなりますように🙏🏻🙏🏻笑
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あおひママ☼𓂃
回答ありがとうございます❤️
今は胃が上に上がってるから妊娠前と同じ量食べても太ってしまうのですかね😳
やはりある程度、産後のコントロールが必要ですね‼️- 7月28日
とこ
私もたぶん胃下垂ですが出産して2週間で10キロ落ち１ヶ月で+3キロ落ちて元の体重にストンと戻りました😊
母乳だったのでものすごく食べてましたが(笑)
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あおひママ☼𓂃
回答ありがとうございます❣️元の体重に戻ったとのこと😍希望が持てます(笑)
- 7月30日
あおひママ☼𓂃
回答ありがとうございます❤️
がーん💧プリッと出産しても戻らないんですね🤣
私もうベイマックスみたいです😱