![ゆきり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
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退会ユーザー
葉酸取ったことないです。
今からでも大丈夫ですよ。
![みにとまと](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みにとまと
摂った方がいいと思います(^^)/
![くらげ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
くらげ
妊活してる人以外は大体の方は妊娠わかってから飲み始めると思いますよ。今から飲めるなら飲めばいいと思います。
![りっちー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
りっちー
私も妊活中は葉酸とってませんでしたが、娘は元気に生まれて育ってます😊
取った方が良いよなー、サプリどれが良いかな、高いなーとか思ってたら妊娠だったので、発覚後からサプリ飲んでました😊
![はな](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はな
今からでも大丈夫だと思います🙆♀️
妊娠がわかった診察で葉酸のサンプル貰いました💓
![mana⁂](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
mana⁂
不妊外来の医師からは
妊娠が分かってから飲むで大丈夫と言われました。
ちなみに勧められたサプリは薬局でも買えるディアナチュラの葉酸でした。
ビタミンCとか他にも入ってるやつではなく
葉酸のみのです。
![双子ママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
双子ママ
葉酸は赤ちゃんの細胞を作るために必要とされる栄養分なので、妊娠してからでいいと思います!
私も妊娠してからサプリ飲み始めました😊
サプリじゃなくても、野菜などにも含まれるので、野菜をこまめにとれるようならサプリじゃなくても全然いいと思います!
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