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4ヶ月の息子が睡眠に問題があり、夜1時間ごとに起きるようになりました。睡眠退行かもしれず、再度寝かしつけ方や日中の過ごし方についてアドバイスを求めています。
先日4ヶ月になったばかりの息子の、睡眠に関して相談させてください。
産まれたばかりの時から寝付きが悪く 、夜も細切れに起きてしまう子でした。
が、2ヶ月を過ぎた頃から夜3時間程度まとまって寝てくれるようになり、3ヶ月の時は最高で5時間連続で寝てくれていました!!(以前相談にのってくださった皆様のおかげです😭)
ただ、4ヶ月になった途端以前までが嘘のように夜1時間ごとに起き、お昼寝も2～30分で起きるようになりました。
また背中スイッチも敏感になり、昼夜問わず抱っこから降ろすと起きてしまいます。
所謂この時期におきやすい｢睡眠退行｣であれば眠りが浅くなっているだけだから、落ち着かせてあげたらまた寝るのかもしれませんが、、
起きた瞬間からあまりにも泣き、おっぱいを咥えさせるまで泣き続けるので、毎回添い乳をしてしまっています。
この時期に同じような経験をされたことのある方😭😭
・いつ頃まで睡眠退行が続きましたか？
・起きてしまった時、どのように再度寝かしつけていましたか？
日中の過ごし方や寝室の環境作り等もアドバイスをいただけると嬉しいです!!
宜しくお願いします。
- はな(3歳5ヶ月, 5歳8ヶ月)
コメント
のすけ
一人目のときまさにそうでした😑
睡眠退行って言われても一度寝れることを知ってしまうと、なんで寝ないの？とか子どもにイライラしちゃうこともありますよね💦
うちは6ヶ月ぐらいまで続いて、離乳食を始めたことと体重が人より大きめだったこともあり夜間断乳したら夜中は一回も起きないようになりました✨
はな
ありがとうございます！
そうなんですよ～😭
またあの頃に逆戻りか、、と思うと、手放しに｢成長してる!!｣と喜べなくて(;_;)
6ヶ月ですか·····!!
先は長いですが、落ち着いてくれるまで頑張ります。。
離乳食大変だと思ってましたが、夜間だけでも断乳できたら助かりそうです！
子供が食べてくれることを願います😂