りぃ(26)
夫と私、、フルタイムで働いておりとてと悩んで近くの小児科の先生に相談したら漢方を処方して貰いました！
ゆか
原因は歯が生える頃だからの他に
・いろんなことが出来るようになるから(うちの子はズリバイ・ハイハイ・つかまり立ちなど何かしら出来るようになる前は必ず寝なくなります。ある程度出来るようになったら寝るようになります)
・周囲のことが色々わかってきてたくさん刺激を受けている(寝ている間に頭の中を整理してる)
・睡眠のリズムがまた変わる
ということが考えられると思います😄
うちも一緒なのでしんどい気持ち分かります💦
うちは、日中の過ごし方を工夫(午前中にしっかり体力を使わせる、午後のお昼寝後もお散歩に出て外気と日光を浴びさせる)したら少しはマシになります。
あとは試行錯誤している間にまた突然寝るように戻りますね😅
とはいえ、産まれてからいままで朝まで通して寝てくれたことはないので、慣れてしまったというのもありますが😭
辛いですが「夜泣きって何しても泣き止まずにずっと泣き続けるって言うし、これは夜泣きじゃない…抱っこすればまたすぐ寝てくれるから私はまだマシ…いつか必ず長く寝てくれるようになる…」と言い聞かせてます😇
疲労回復はとにかく子供と一緒なタイミングで横になること！です。
家事とか最低限で、とにかく横になってます。
そして、子供が寝てて夫が起きてるタイミングで1人でお風呂に入らせてもらってます！
-
みるく
回答ありがとうございます。勉強になりました。
- 7月24日
コメント