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みかん
妊娠・出産

妊娠中にエビオスを飲んでいるけど、葉酸単体のサプリも必要ですか?

友達から、今14週だから葉酸サプリとか大事だよね?飲んでる?と言われました。私は娘の時も意識して飲んだことはありません。ただエビオスという妊娠時の栄養補給ができるものだけ飲んでて、それは今でも飲んでます。それには一応葉酸も入ってるようなのですが、他に葉酸単体でのサプリも飲むべきでしょうか?

コメント

🍿1995'

1人目の時は葉酸サプリ飲まずに、エビオス数回飲みました🤣そのくらいで元気な子が産まれたので、気にしなくてもいいのではないかと思いますよ😢

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます!エビオス胃腸にもいいしビタミンも入ってるしいいかなーと思って私もそれだけです😅気にしなくていいですかね😂友達はサプリを飲んでないことにすごく驚いてて、私も逆に飲まないかんかったんかな?と驚きました💦

    • 7月22日
  • 🍿1995'

    🍿1995'


    わたしエビオス悪阻が酷すぎて効果があるとネットで見て、飲んだくらいなので、それ知らなかったら何も飲んでないことになります🤣🤣
    そんなに驚くことじゃないですよね😂
    今回の妊娠で、やっと葉酸サプリ知ったくらいです🤭(笑)

    • 7月22日
omochichan

1人目の時はかなり気を使っていて飲んでましたが、今はつわりが始まってからサプリすら嫌になりやめちゃいました😅葉酸は必要だけど取りすぎても良くないとのことで、エビオスと併用されるなら含有量をしっかり確認した方が良さそうですね✨

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます!取り過ぎも良くないんですね!エビオスは胃腸にもよく効くのでそれは飲み続けたいなぁと思うので、含有量確認してみます😊

    • 7月22日
メロ

奇形予防に飲むといいのですが14週だともう遅いので次があるなら妊娠3ヶ月前から葉酸摂取おすすめします😊

  • みかん

    みかん

    そうなんですか💦一応葉酸入りのエビオスは飲んでたけど効果あったのかどうか…次はもうないので、無事生まれてくることを祈ります😭

    • 7月22日
  • メロ

    メロ

    飲まなかったから奇形になるとかじゃないので大丈夫ですよ☺️
    あくまで予防というか確率が下がる感じだと思うので🤔
    妊娠 葉酸とかで調べると詳しくわかると思います😊

    • 7月22日
  • みかん

    みかん

    ありがとうございます!よかったです😭大切だとは聞いていたけど具体的にあまりサプリなどは意識してなかったので…調べてみます💦

    • 7月22日
なち

1人目の時は葉酸といえば…
飲む鉄分ヨーグルトに入ってたものくらいです( ˙-˙ )
それも1週間に2回飲むかくらいです( ˊᵕˋ ;)💦

今は悪阻の緩和のために
葉酸とビタミンが入っているのを飲んでいます٩(ˊᗜˋ*)و

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます!あまりサプリを必ず取らなきゃ、と思わなくても大丈夫ですかね😅その友達にはすごくびっくりされたので…

    • 7月22日
  • なち

    なち

    私の友達もずっと飲んでました٩(ˊᗜˋ*)و
    飲み忘れるとすごいどーしよーどーしよーって言ってて
    神経質なりすぎて、体に影響ありそうだなぁって思ってました笑

    • 7月22日
  • みかん

    みかん

    うちの友達もそんな感じです!あまり神経質になりすぎても良くなさそうですね😅

    • 7月23日