コメント
ぽちたま
わたしは、逆に2人目出産→復帰でめちゃ痩せました…
育休中にめちゃ食べまくってたので🤣
あと気をつけたのは超深い地下鉄🤣電車通勤だったので階段をなるべく使ったり、
夜の食べ物をローカロリーなものにしたりしました。
まだ産後6ヶ月なら筋力の戻りも全開ではないと思うので
食事量から見直して生活リズムが落ち着いてから運動でいいと思いますよ！
はじめてのママリ🔰
同じですー😭生後7ヶ月から復帰して、今9ヶ月ですが断乳したらダイエット予定です！
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zoo
私も授乳終わってから開始出来たらなも思います💦ありがとうございます😊
- 7月23日
zoo
ありがとうございます😊痩せられたんですね！羨ましいです⭐️