コメント
がぼーんぼん
私も一人目の時寝れなくて寝れなくて辛かったです(>_<)二人目になると疲れきってしまって寝れるもんになります(笑)
今は産休に入ったので昼間お昼寝できる分夜こうやって起きてしまうこともあります。
休めるときに休みましょう！
寝よう寝ようと考えても寝れないのでとりあえず横になって目をつぶってリラックスしてれば体は休めると思います(>_<)
あと少しで産休ですね！お互い頑張りましょう！
みっころちゃんママ
私も妊娠中期～後期にかけてそうでした。
妊婦さんって五感が鋭くなるんてますよね。
個人差あるのですがおそらくゆッピさんもそうではないかと思います。
変に感覚が冴えてしまう、、
私も一時期凄く悩み落ち込んでしまいましたが理由がわかって腑に落ちたせいか無理に寝ようとしなくなりました。
そして、
主人も怪獣が横で寝てるみたいなイビキなんです。
これもこんなものと受け入れたらだんだん気にならなくなりました。
もちろんうるさいのはほんとうるさいです（笑）
無理に寝ようとすることでそれに輪をかけて五感が冴え寝れなくなる、、のルーティーンになってしまうのでこの時期は目を瞑って身体を休めるということに専念しました。
横になってるだけでもやはり違うので。
あと脳が冴えてる状態なので目をマッサージしたりヘッドマッサージしてあげるといくぶんか楽になります。
あえて寝ない、寝れなくてそれが普通くらいに開き直ると心が楽になり始めますよ😊
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ゆッピ
返信ありがとうございます！
確かに五感が冴えてる気がします〜
昨日は結局主人と違う部屋で寝ましたー^^;
もうすぐ産休ですが、仕事の日に寝れなかったりすると気が焦っちゃいます(T_T)
けど、みなさんも同じようなので、開き直って頑張りますね！ありがとうございます✨- 3月27日
❀megumi❀
同じく寝れないです( ；∀；)
私も昼間仕事してるので昼間眠たくてしょうがないです( ；∀；)
横になってるだけでも体は休めるみたいなので、横になるようにしてますが目が冴えちゃいました( ´︵` )
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ゆッピ
わかりますー(T_T)仕事休みたくてしょうがないですよね(T_T)
眠いのになんで眠れないんでしょうね
お互い頑張りましょうね✨
ありがとうございます^^- 3月27日
HK＊
私も妊娠中そうでした…。
六時間の間で6～8回起きることも…。
妊娠前よく膀胱炎になりやすく血尿がでることもたまにありました。
膀胱炎の時は５分もしないですぐおしっこでたり、病院行けなくて仕事中にもらしちゃうぐらいでした(幸い周りには気づかれなかったです💦着替えもあったのでなんとかなりました)
尿用の大きめのナプキンあてとくと心なしか安心して寝れます。
大きいので今の頻尿なら2～3回ぐらい、普通の量なら１回は余裕で吸いとってくれるので1度起きないで出してみて下さい(^^)
夜心配だったらお休みの日、トイレの中で少し試して見てください～
汚いかもですが安心感からか寝れるようになりましたよ☺
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ゆッピ
6時間で6〜8回はつらいですね！
私もすぐに尿意を感じて、夜眠いながらも頑張ってトイレに行ってみたら意外と出ないってことが多いので、オムツか何かしたいな、と思いましたー(T_T)
尿用のナプキンがあるのでしたら、一回試してみたいです！
アドバイスありがとうございますー✨- 3月27日
ポッター
私は妊娠初期からずっと夜中起きてました＞_＜後期になると５回は起きてましたねー！
でも妊娠中夜中にトイレでちょこちょこ起きるのは、出産後の準備だと言われていますよ！！産後は三時間ごとに授乳だし、授乳以外にも、夜寝てくれない子かもしれないし。。妊娠中のあの訓練がなく、産後いきなり夜中ちょこちょこ起きるのは辛かったとおもうので、妊娠中から夜中起きていてよかったと思っています！！
それに正直、産後の方がねれませんよー＞_＜特にうちの子は２ヶ月くらいまで毎日夜中３時ごろにならないと寝てくれなかったし（笑）9時や８時ごろに寝てくれるようになっても2時間ごとにおっぱい欲しくて起きるし。。
お子さん、夜中はしっかり寝てくれる子だといいですね！！
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ゆッピ
確かに赤ちゃんも2〜3時間おきにおっぱいを欲しがるって言いますしね、今のリズムなら合わせられそうだなーと思いました✨
つくづくママってすごいですよね！
まだまだ未知の世界ですが、自分もママになること自覚して頑張らないとですね✨
アドバイスありがとうございました^_^🎵- 3月27日
ゆッピ
返信ありがとうございますー！
やっぱりみなさん寝れてないんですね(T_T)疲れてるのに眠れないというのがまた辛いでよね(T_T)
けど、投稿してすぐにコメントが来て安心して眠れました^^ありがとうございます！
がぼーんぼん
安心してくれてよかったです(>_<)妊婦はリラックスが大事ですよ！