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雑談・つぶやき

朝は6時前に起きて、、午前中に1時間半寝る。午後は寝れず、、17時30分…

朝は6時前に起きて、、
午前中に1時間半寝る。。
午後は寝れず、、
17時30分に寝てしまった。
風呂もご飯もせず、、
晴れてたら
午前中疲れさせる為に
支援センター行ったりするのにな〜、、
雨だったからを言い訳に。。
罪悪感。。

普段から夜は2時間起きなのに
今日はどうなるんだ。。
はぁ、、
生活リズム作れない。。

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