サプリ・健康
162センチ46キロ自分で言うのもなんですが足は細いです。でもお腹と腰は…
162センチ46キロ
自分で言うのもなんですが足は細いです。
でもお腹と腰は
まじで58キロくらいある人くらい太いです。
どうしたら痩せるんでしょうか…
体重減らしても
足だけ細くなっていきます（；＿；）
- ゆーみ(7歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
体重を減らすのではなくて、筋肉を付けるように筋トレしてみてはいかがでしょうか？
ゆーみ
筋トレがんばります！😥ありがとうございます😊