まま
太ももまでのメディキュット履いてましたー！
後はリファとストレッチしてました！
ぽん
未だにむくみません😅
仕事は、介護職でほぼ立ちっぱなしですが、全くむくみ知らずです(笑)
ただ、体のメンテナンスはしてます‼️
整骨院で、治療(主に腰痛と肩こり)してもらってますね🤣
それがいいのか、ちょっと分かりませんが、参考までに😊
ぺこ
お仕事ご苦労様です😣❤️❤️
私はお風呂入った時に足首から太ももにかけてリンパ流したり、寝る時足首らへんにクッション等置いて足を高くして寝たりしてました✨
個人差はありますが結構スッキリしますよ🎵😊
良ければお試しください✨
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