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fuwako
妊活

基礎体温グラフが心配で、正常範囲か不安。低温期と高温期の差が足りない。生理は30日周期でズレなし。相談したいです。

こんにちは、初めて質問させていただきます。
そろそろ二人目妊活を考えていて基礎体温をつけ始めたのですが、このグラフは正常範囲でしょうか?

ネットで調べた理想のものと比べると、低温期と高温期の差が足りないようで少し不安です😢
因みに生理はほぼ30日周期でズレなく来ています。

ご教示いただけると嬉しいです。

コメント

41歳初育児中

朝目が覚めたら起き上がる前に計測できていますか?起きてからの計測だと少し体温が上がり基礎体温が上手に計測できてない可能性もあります。

  • fuwako

    fuwako

    御回答ありがとうございます。
    1人目の子どもの寝相によっては体温計が手の届く場所になく、寝ながらクルクル移動しての計測になってることもあります。笑
    なるべく起き上がる前に計測するよう更に心がけたいと思います!

    • 7月15日
deleted user

2層になっているので問題ないと思います🙌

  • fuwako

    fuwako

    御回答ありがとうございます。
    そう言っていただき安心しました!
    1人目の時はすぐに授かることができ基礎体温測っていなかったので、全然わからず(u_u)
    このまま頑張ってみます^ ^

    • 7月15日