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生理1日目について教えて下さい私はいつも少量の茶おり(1、2回)から始ま…

生理1日目について教えて下さい

私はいつも少量の茶おり(1、2回)から始まり
その1、2日後に　少量の血が何度か出て、出ないときは数時間とまります。

その翌日から血がずっとではじめ
そのまた翌日に大量にでて　その後は徐々に減りだいたい7日間でおわります

この場合　生理1日目は　血がずっとはじめた日であっていますか？
それとも少量でも血が何度か出て　出ない時は数時間あるときを　　1日目と考えた方がよろしいですか？詳しい方教えて下さい😱

基礎体温で生理記録するときに迷ってます😵

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