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那月☆
ココロ・悩み

お酒をやめたいけど、やめられない。やる気が出ない。どうしたらいいですか?

お酒やめたいよ。

一日2缶以上飲んだら口聞かない!て旦那に言ってもらったのに、止められない。

もうやだよ。お酒やめたいよ。


ある中なのかな?

お酒飲まないとやる気が起きない。


コメント

たけちゃん

母乳で育ててらっしゃるなら、やめたいって分かりますが、完母なのですか?
もしそうじゃないならなんでそんなにやめたいって思われるのでしょう?(>_<)

  • 那月☆

    那月☆

    コメントありがとうございます。

    完ミです。
    飲む量がビール1パック平気で飲んでしまいます。

    このままじゃいけないとわかっているのですが、どうしてもやめられません。

    昔からです。

    もう何年も何年もお酒に依存しています。

    • 3月23日
○pangram○

アルコールに依存されてるのかもしれません。
止めるか、問題飲酒するか二つにひとつと言われてます。
ご自分の意志で止められないなら、病院へ行ったほうがいいです。

  • 那月☆

    那月☆

    コメントありがとうございます。

    明日は飲まないぞと思うだけで、飲んでしまいます。
    やっぱり病院ですよね。

    早めに受診しようと思います。

    • 3月23日
じょうじのお母さん

アルコール依存症になってるとおもいます。
私もかこアルコール依存症としんだんされました。

のみはじめると、次の日ものみたくなりますよね(つд⊂)

あたしも、ずっとやめてたけど

少しのんだら
またのみたいなぁー

っておもいます。
そんなときは
お腹をいっぱいにします。

  • 那月☆

    那月☆

    コメントありがとうございます。

    1缶飲み始めると、止まりません。
    起きてもまた飲みたくなります。
    時間関係なく飲んでしまいます。

    お酒がないと不安になってしまいます。


    そんな自分がすごく嫌です。


    家事、育児が出来てることが幸いです。

    自分が怖いです

    • 3月23日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    あたしも
    このまえのんだときから

    お酒がのみたくてたまりません

    だから
    さっき
    カレーをたくさんたべました。
    わかります。
    私も、長い間アルコール依存症と共にいきてます。

    少しの油断が

    連続飲酒になりますよね

    かんびーるなら
    500みり六ほん
    350みり六本

    のんでも

    まだのみたりないんです(つд⊂)

    でも過去にもどりたくなくて

    このコメントをよむまで
    だんながかえってくるの
    ソワソワしてまってました

    ビールのみたくて

    けど、このコメント見てめがさめて

    お腹一杯にして

    きょうはのりこえました。

    あたしも、まだ精神科つういんしてますよ。

    一度いかれたらどうですか


    ほんとに、アルコールなしじゃ

    いきれなくなります。

    • 3月23日
  • 那月☆

    那月☆

    そうなんですね、わたしもおなかいっぱいたべるようにしてみます!

    時間見て早めに病院行きます!!

    • 3月23日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    おこさんのためにも
    はやめの通院おすすめします。
    わたしも四年ほどやめてたんですが

    子供も、まとめてねるようになって

    ついついのんでしまったのが

    飲酒欲求のはじまりです(つд⊂)

    • 3月23日
  • 那月☆

    那月☆


    やはり、やめていてもまた飲んでしまうと頭おかしいくらい飲んでしまいますよね。
    自己嫌悪になり、また飲んでしまう。

    それを繰り返し止まらなくなります。


    今日は財布を持ち歩かず外出しました。
    現金を持ち歩くとついつい買ってしまうので(´;ω;`)

    • 3月23日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    めっちゃわかります(つд⊂)

    アルコールって
    一本でもかえて
    なおかつ安くどこにでもある


    それが落とし穴です(つд⊂)

    夕飯のとき
    旦那とすこし晩酌しました

    まだのみたいですが

    カレーをたべて

    気分をかえますぅ

    • 3月23日
  • 那月☆

    那月☆

    お互い頑張りましょ(´;ω;`)!!!

    わたしも頂いたアドバイスを実行してみます!!

    • 3月23日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    あと病院にいくのは
    自分にとって
    確認になるので
    薬を処方してもらわなくても
    通院はしたほうがいいです。
    アルコールとうつ病は

    大親友です

    アルコールがふえるとどんどんうつ病におちいります。

    あたしみたいに、なるまえに

    きちんとしたカウンセリングうけてください。
    あたしも、ここ何日か調子こいてのんでしまったので

    また、気を引き閉め
    断酒継続していきます!がんばりましょう!

    • 3月23日
  • 那月☆

    那月☆

    実は精神疾患持ちです。
    1年くらい通院してなかったのですが、子供の発達障害疑惑で私も調べてもらった際先生に通院を進められました。

    ひとりで家事育児をこなしてることが凄いと言われました。

    もしかしたら、それも原因の一つなのかもしれませんね。

    やはり、病院ちゃんと行きます!!

    • 3月23日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    あたしも、うつ病
    パニック
    アルコールとあります(;´д`)

    せっかくのまなくてもへいきだったのに…

    油断は大敵ですね

    • 3月23日
  • 那月☆

    那月☆

    妊娠中とか全く受け付けなかったのに完ミにして旦那との晩酌をーと久々の飲酒で、止まらなくなりました!

    辞められなかったらのんじゃダメですね(´;ω;`)

    お酒好きなのにぃいい!!程よく飲めないことが辛いです

    • 3月23日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    あたしもおなじです
    軽いきもちで
    ばんしゃくしてしまって(;´д`)

    のんだあとの食欲もすごくて

    だんなに、もうのまないと

    やくそくしました

    またおなかへってきました(つд⊂)

    • 3月23日
  • 那月☆

    那月☆

    お酒飲みすぎて酔っ払って、お酒やめたいの助けてと、言いながらビールをごくごく飲む自分がホント嫌になりますよね(笑)

    飲む量がほんとに可愛くない(´;ω;`)!!

    • 3月23日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    ほんとです(つд⊂)だんなとか
    ビール二本と焼酎いっぱいで

    ほろ酔いなのに
    全くたりないです(つд⊂)
    可愛くないし
    おさけのんだら
    かりかりしてしまうんで…

    明日からまた、断酒します

    • 3月23日
  • 那月☆

    那月☆

    私の旦那もビール1缶でおっけーなひとなので、最低1パックは飲んでしまう自分がもう・・・いやあっ!ってなります!!

    私も断酒怖いですが、ちょっとやってみる努力します!

    • 3月23日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    このままのみつづけると
    どんどんりょうも増えますよ

    あと、おさけのんだら睡眠が浅くなります。

    おたがい
    子供のために
    お酒はひかえましょうね。・゚・(ノ∀`)・゚・。
    お酒のんだつぎのひの
    なーんもといえない
    だるさと
    こうかい
    きついですもんね

    • 3月24日
  • 那月☆

    那月☆

    今日記念日でした。
    旦那飲みいってしまい、飲んでしまいました( ´・ω・`)

    止まりません

    • 3月25日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    記念日に家族とすごさないとか

    悲しすぎます。・゚・(ノ∀`)・゚・。

    私の旦那はのみまますが
    宅のみです

    仕事以外はどこにいくにもいっしょです

    記念日にのみいくなんて

    のみたくなりますよね

    • 3月26日
  • 那月☆

    那月☆

    1ケース飲んじゃいました(^ω^;);););)
    もー(´;ω;`)躁鬱のうつがきて、パニック発作も起きてしまいました( ´・ω・`)

    • 3月27日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    わかります
    あたしもお酒のんだら
    すっごいソワソワしたり

    こわくなったり
    不安になります

    それをごまかすために
    さらに飲んでしまう…って悪循環ですよね

    昨日はだんなと三本のみましたが
    今日はビールかいませんでした

    今日からまた一歩がんばります

    • 3月27日
  • 那月☆

    那月☆


    とまりませんよね(´;ω;`)
    朝から飲んでしまい、止まらないので公園に行ってきました(´;ω;`)

    Facebookでは、旦那の前妻が〇〇さんをご存知ですか?で出てきちゃうし・・・。

    病みそうです(´;ω;`)

    • 3月27日
じょうじのお母さん

しんどいですね

あたしの旦那もばつありですよ…

旦那のもとよめは
45.6なのでフェイスブックとかやってないとおもいますけど


朝からのんで旦那さんはなにもいいませんか?

  • 那月☆

    那月☆

    旦那が先に飲み始めて、私も飲み始めてしまいました(´;ω;`)


    もう、元嫁さんの事大好きだったの知ってるので余計に病みます(´;ω;`)


    4月から仕事始まるので、きっといそがしくてそんなことどーでもよくなるだろうと。おもうのですが(´;ω;`)


    あーよっぱらってきたー(^ω^;);););)

    • 3月27日
じょうじのお母さん

そうなんですね(´Д⊂ヽ
旦那さんも
公認でのまれてるならいいですが
仕事のストレスからまた飲酒がひどくなることもあります

お子さんもちいさいので
あまりお酒にはまらないでくださいね

  • 那月☆

    那月☆

    ありがとうございます。
    私も上のふたりの子を連れて再婚なのですが、長男出産直後に元旦那がいなくなってしまい、しこからアルコール依存で(´;ω;`)

    子供にも

    お酒やめてご飯食べて

    と朝ごはん作ったヤツ半分分け与えられたほどです(´;ω;`)


    なんかすいません(´;ω;`)
    友達もいなく旦那にも言いたいこと言えず・・・頭おかしくなりそうで(´;ω;`)

    • 3月27日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    大丈夫ですよ

    あたしも7年ほどアルコール漬けのひびでしたから

    お気持ちわかります

    でも、一度ふみこんでしまうと

    アルコールは女の人が依存症になるペースがはやいんです

    あたしも、男性からひどいことをされ
    それからおかしくなって
    アルコールにはしり

    何度も自殺未遂しました…


    お酒を飲むとどんどんうつが進行するので

    お子さんのために

    断酒しましょ

    旦那さんのかわりはたくさんいますが

    ママは世界で一人なんです


    わかりますよね

    旦那のことだけで
    お酒にはしってはいけないです

    母親なんです

    アルコール依存症が進行すると
    沢山の合併症のびょうきがでてきますよ

    アルコール依存症のかたの平均寿命は52さいくらいですよ


    そんなことになってはいけません

    母です

    がんばりましょうよ(`;ω;´)

    • 3月27日
  • じょうじのお母さん

    じょうじのお母さん

    おはようございます

    大丈夫ですか?

    • 3月28日