16wの妊婦です。腰痛がひどく、寝つけません。腰痛とお腹の問題を解決したいです。
16wになりました。
腰痛に悩まされてなかなか寝つけません。
抱き枕もあるのですが…。あって楽なんですが腰痛改善されず……
元々腰痛持ちなんですが、痛い時はいつもうつ伏せで眠ってましたが今はお腹も出て来てるのでそれも出来ません💧
そして、汚い話なのですがお腹にガスが溜まってるみたいで苦しくて…。お腹が痛くなるほどです。
オナラが出そうだなーと思っても出ずに困ってます💧
出てもちょっとだけ……(本当に汚くてすみません)
どうしたら腰痛も改善され、オナラ問題も解決するでしょうか……(TT)
- とも(4歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
腰痛ひどい時はトコちゃんベルトしてました！
全然違いますよ☺️
まま
骨盤ベルト使われてますか？
使ってないならかなり腰痛楽に鳴るので使ってください！
あと寝てるときに使えるものもありますよー🙆♀️
おならは胃腸温めたら出やすかったです！
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とも
初めての妊娠で何を買っていいかわからず…。妊婦用の下着は買いましたが妊婦帯やベルトなどはまだ買っていません。
周り相談したところ、アレもこれも買いなさいって言われてて。良く分からないんですよ( ´･ω･`)
寝てる時も使えるのはどのベルトなんでしょうか？
まだ16wなのにこんなに腰が痛くて大丈夫か不安です。- 7月4日
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まま
私は元々腰痛持ちで早めから使ってました！
犬印の骨盤ベルト使ってましたよー！
オーソドックスなのはトコちゃんベルトかなーとおもいます！
産前産後使えるものの方がいいと思うので一回ネットとかでみてください👍
妊婦帯は戌の日のお参りとかでもらえるとおもいますよー！- 7月4日
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とも
トコちゃんベルトですね。よく耳にします。トコちゃんベルトは寝ながらも使えるのですか？- 7月4日
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まま
私はトコちゃんベルト買ってないので寝ながら使えるかわ分かりません😅
- 7月4日
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とも
そうなんですね(;ﾟДﾟ)!
すみません💧
でもトコちゃんベルトは念の為買いましょう……。
赤ちゃん本舗とかの店員さんに聞けば分かりますね☺️
お腹……温めてもオナラ出ません(TT)- 7月4日
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まま
私は犬印の骨盤ベルトでいけてたのでトコちゃんは買いませんでしたが一回実物見てからでもいいかなとおもいます！
- 7月4日
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とも
そうですね😊ありがとうございます！- 7月4日
とも
それがまだ妊婦帯もベルトも何も買ってなくて……
トコちゃんベルトは寝てる時も巻けますか？？