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チョコパイ
家事・料理

つわり中の上の子のご飯について。つわりに波があり、動ける日は野菜炒…

つわり中の上の子のご飯について。

つわりに波があり、動ける日は野菜炒めや野菜パンケーキ、炊き込みご飯など作り置きをしているのですが、寝たきりの日はアンパンマンカレー、ハヤシだったり、チルドのシュウマイやミートボールなどで子供のご飯が偏ってしまいます。

みなさんはどんな感じで乗り切りましたか💦
1ヶ月ほど栄養が偏った食事で、心配です😢

コメント

YU0123

辛いですよねー!私は悪阻ひどい時期は家事代行の人に依頼して1週間分のご飯作ってもらったりしてましたよー!めちゃくちゃこころに余裕出来るし美味しいし最高でした!

  • チョコパイ

    チョコパイ

    家事代行ですか!思いつかなかったです😄
    人に作ってもらうと、さらに美味しいですよね✨

    • 7月3日
ぴよ

今同じ状況で、辛いと朝スティックパンとバナナ、昼うどんとヨーグルト、夜ふりかけおにぎりとミートボールみたいな感じです…。動くのも辛いですが、においが辛すぎてあげるのも一苦労…。

一度元気な時に炊飯器で人参.大根.南瓜.鶏肉など炊いて具沢山スープを作り、毎食これをベースにリゾットやあんかけうどんなどして野菜不足にならないよう凌いでいた時もあります(今はその元気もありません💦)

  • チョコパイ

    チョコパイ

    スープ真似します!!
    便利そう🥰

    • 7月3日
RYH

私は仕事もしていて、
保育園のお弁当もあったので
朝かなり早めに起きて
お弁当を作ったらそのまま
朝ごはんなども用意しました💦

急に給食が頼めないので
平日は吐きながら
もたれかかってお弁当
作ってましたが、
休みの日は
ヨーグルトにフルーツ
おにぎりにウインナー、卵焼き
パスタ(ミートソース)
うどん
とかですね😅💦

あとは朝ごはんに、パンの他に牛乳にバナナとか小松菜とか入れたスムージーを作ってあげたりしてました!
スムージーは栄養もとれるし、作るの簡単だしそんなに匂いを出さないから割と楽だった気がします👍

  • チョコパイ

    チョコパイ

    素晴らしいですね、尊敬します😅
    ミキサーがないので、スムージーは諦めます💦

    • 7月3日
いちご☆★

栄養心配になりますよね😅
私は匂いは大丈夫だったんですが、とうしても料理することができませんでした。
玉子丼、親子丼、豚丼、雑炊、チャーハン、うどんとかばっかりでしたよ😂
なんの文句も言わず食べてくれてました😭
便秘気味にはなりましたが😭
つわり落ち着くまでしょうがないかなと思います😭
落ち着いたら美味しい手料理ふるまってあげましょう😭💖

  • チョコパイ

    チョコパイ

    丼物多くなりますよね💦
    うちの子も文句は言わないので、助かります笑
    あー早くお料理したい😢

    • 7月3日