子育て・グッズ
産後７ヶ月で食欲増加、完母で体重増加に悩んでいます。産後ダイエット方法を知りたいです。
産後７ヶ月にして食欲が増した気がします。
ずっと完母です。
産後４ヶ月頃までは、妊娠前の体重に戻さなきゃ！と思ってたのと、そこまでお腹も空かなかった気がするので体重の減りが速かったです。
妊娠前の体重＋２キロまで近づきました。
完母だしいくら食べても太らないんだな～と油断してたら...
そこから２～３キロ太ってしまいました。
このままではブタになりそうです！
太って疲れやすくなった気がします。
妊婦じゃないのにお腹が出てきました。
明日からお菓子は一切やめようと思います。
みなさんは子育て大変な中、どんな産後ダイエットしてますか？
- カフェインレスコーヒー大好き(6歳)
コメント
イチゴ
私も1人目の時、産後に食べまくっていたら太りました…
ほどほどにすべきでした。
その後、育児をするなかで子どもが風邪を引いてべったりになったりで忙しい日々を過ごしていたら2歳頃にはすっかり元に戻りましたよ！
カフェインレスコーヒー大好き
私も反省しているところです...
参考になります！！
これからもっと忙しくなりますよね。
ありがとうございます😂