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妊娠・出産

最近暑くて寝苦しい夜が続いています。エアコンの設定温度や対策について教えてください。

最近暑くて寝苦しい夜が続いています。
雨が降っていて窓が開けれない場合、エアコンを
タイマーして寝ています。
私は元々暑がりで、ただでさえ妊婦さんは体温が高いと
言うのに寝るまでに困ります😂
皆さんはエアコンつける時、何度に設定していますか？
ちなみに早く寝れるため、ほんとに暑い日は
冷えピタを貼ったり氷枕を使ったりしています。
教えてくださいー！

コメント

deleted user

28度でよかった私も産後暑がりに変わってしまって27.26度でタイマーで寝てます😅

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    ありがとうございます！

    • 7月2日
ままり

わたしも汗かいて夜目覚めます😂😂

1LDKで洋室とLDKが繋がった部屋で、洋室にエアコンないので25度設定にして扇風機回してます。。。笑

それでも暑い！！！笑

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    ありがとうございます！

    • 7月2日
まめ

私も蒸し暑くて26度もしくは
除湿モードにして、さらに氷枕使って寝てます😂
窓開けてもじめじめしてて嫌な気候ですよねー！

  • ‪‪☁️

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    ありがとうございます！

    • 7月2日

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