mariko
産後1ヶ月はまだまだ履けませんでした！
今は産後8ヶ月
急激に妊娠時より体重が減り
ぴったりになりました！
👧👦👼👼🤰
産後1ヶ月では履けないですよ😅
産後2ヶ月で妊娠前のズボンがキツめで、産後3ヶ月目で普通に履けました！
お腹しめたりダイエットしたりなんもしてないです！
e.
わたしはまだ産んでませんが、助産師さんが10ヶ月かけて子宮も大きくなるんだから、産後体型戻るのは10ヶ月かかると言われました。
それ聞いたら、安心しました！
ままり
出産して帰宅する時には
キツキツで履けましたが、
産後1ヶ月は何もせず悪露がおわり健診結果もよくなった頃から、
体幹鍛えるトレーニングをちょっとずつしてお腹締めました！
maamin
産前のズボンは1年経ったくらいから頑張って入るようになりました！
まだ、産後1カ月では戻らないですね😭
芸能人とかよく。3カ月で元の体に戻すとか聞きますけど、妊娠中もあまり体重増やさなかったり、産後かなり頑張って筋トレなど努力しないと無理かと思います。
個人差あるのでなとも言えないとこもありますが😂
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