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エルサ
妊娠・出産

妊娠19wでもう5kg増😭😭😭特別、運動などしていませんが、逆にご飯の量も妊…

妊娠19wでもう5kg増😭😭😭
特別、運動などしていませんが、逆にご飯の量も妊娠前と変わっていないんです😢

間食もたまに会社でもらったものを食べるだけ😢

妊娠すると太りやすくなり、上の2人の時も20kg以上毎回太りました😢
産後一年かけてやっと戻したのに、また増える毎日にストレスがハンパないです😭😭😭


毎日毎日体重計に乗ってはイライラして、赤ちゃんにもなんだか申し訳ないです😢

後期になるともっと増えますよね😭

コメント

ゆーちゃん

妊娠中は普通の人の倍吸収率がいいみたいで、妊娠前と同じ食事をしているとその分体重増えますよ(｡•́•̀｡)💦
1人目の時にマザークラスで栄養士さんが話していました😱！

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