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はるか
妊娠・出産

出産後、何ヶ月ぐらいで体重戻りましたか??またどのような努力をしましたか??

出産後、
何ヶ月ぐらいで体重戻りましたか??
また
どのような努力をしましたか??

コメント

みほ

私は授乳が終わる8ヶ月で戻りました!夏ってのもあって!授乳終わると、同じ量食べたらポンって増えるから気をつけて下さい😂🌀

  • みほ

    みほ

    授乳中は腹筋やスクワットとか家でできる筋トレするくらいでした💦
    友達とかは1ヶ月で戻ったってコいるけど、私の場合16キロ太っちゃったので😂💦⚠️

    • 6月23日
はる

2ヶ月で戻りました!

特別努力はしてないし
食べたいだけ食べてましたが、
元々和食&和菓子大好き人間なので、
洋食(洋菓子含む)はほぼ食べてなかったです。

ままり

あと1週間で3ヶ月ですが
今日久々に体重測ったら
ほぼほぼ戻ってました😊
あと1キロ戻ったらベストかな~って感じですが
もう一人は産みたいし
まぁいいや。笑って感じです😌🌸
骨盤ベルトも努力も
なにもしてません笑笑

  • ままり

    ままり

    ちなみに➕12キロで出産でした!

    • 6月23日
deleted user

2ヶ月で戻りました!
母乳は痩せるって聞いたのでとにかく授乳頑張りました!😊

あーちゃん

2カ月くらいでした!
1カ月まで混合、それ以降は完母だったのですが、おっぱいあげてるとどれだけ食べてもみるみる体重減りました😂

🐒

2ヶ月くらいでほぼ戻ってました!
特になにもせず勝手に落ちました😂😂

milky

1年くらいで元の体重に戻りました!子供が動けるようになって、ご飯を食べる時間をゆっくり取れなくって、自然と食べる量が減って、でも仕事には復帰してたので動く量は増えてたからですかね😅子どもに無理矢理ダイエットさせられた感じですね😂