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はじめてのママリ
妊娠・出産

産後13キロ太り、骨盤矯正で痩せるか不安。産後のケア方法を教えてください。

産後13キロ太って
あんまり痩せてません。
骨盤矯正をしようと思ってるんですが
痩せるんですかね?

お腹周りが妊娠6ヶ月くらいのままです。

皆さん産後どう言ったケアをされたか教えてください🙇‍♀️

コメント

さみー

骨盤矯正しましたが体型が少し変わったくらいで体重はほとんど落ちませんでした。
腰、お尻周り、姿勢はかなり良くなりました。
私は断乳してから本格的にダイエット始めました!

deleted user

ママリでよく骨盤矯正すると痩せますか?みたいな質問ありますけど、違いますよー!
骨盤矯正そのものが意味ないわけじゃないですが、骨盤矯正してその骨盤を元の位置にとどめておく筋肉がないと全く意味ないです!

♡

まだ1ヶ月のときはわたしもブヨブヨでした😭2ヶ月すぎたあたりくらいから徐々に戻ってきましたよ!
私も骨盤矯正まだ行けてませんが骨盤ベルトはするようにしてます🌟