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みい
サプリ・健康

ガードルをつけて、産後3ヶ月になりますが、体重は元に戻りました。とい…

ガードルをつけて、産後3ヶ月になりますが、体重は元に戻りました。というか妊娠前より減りました。
お腹周りもすっきりしだしたのですが、どういう効果が発揮されているのでしょうか？
ガードルって締め付けているだけなのに、なぜ体重も落ちてお腹も引き締まるのでしょうか？
つけているときは引き締まってみえて当たり前ですが…
いまいち、ガードルがどう効いているのかわかりません（笑）

コメント

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出産でひらいた骨盤、またそれにともなって周辺の骨や筋肉が歪みます。

骨盤をゆるめるホルモンは産後約１年は出続けているので、逆を言えば正しい位置に戻りやすい状態です。
ガードルによって骨盤が戻り、その周辺の骨も戻り、最後に筋肉も正しい位置に戻り、その正しい位置をしっかり記憶出来るようになって、体重も落ちて引き締まってきたのだと思います✨

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