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maichan
妊娠・出産

顔のむくみが気になります。妊娠5ヶ月で、むくみ解消の食材や方法を教えてください。

顔のむくみがきになります。あさおきて…

妊娠5ヶ月ですが、むくみとれるおすすめの
食材ややり方などクリームとかありましたら
教えて欲しいです💝

コメント

もも

ボディ用ではありますが、BODY OH！というのを使ってます。
顔のむくみは基本的な大きなリンパを流せば見た目の変化もでやすいので、まずクリームを伸ばしたら腋窩(脇)をすこしつまむような感じでほぐして、鎖骨の上下もさすります。そのあとは顎下の骨の内側を、耳の後ろにながして、横を向いた時にでる首の筋の喉寄りを鎖骨まで流すってかんじです。
あくまで強くせず、優しくゆっくりで大丈夫です。
説明わかりにくくてすみません😱💦

  • もも

    もも

    ちなみにこのクリーム、妊娠線予防にも使ってましたが妊娠線できませんでしたよ☺️

    • 6月21日

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