つわりと冷えについて教えてください。つわりがひどく、締め付けが不快で薄着になりました。妊娠中の体の冷やし方や締め付けについて教えてください。
つわりと冷えについて教えてください。
ここ最近、吐き気だけでなく実際に吐くことも増えてきていました。
今日は特に酷く、猛烈な吐き気と共に目覚め今も凄く辛いです。
苦しくて身につけている衣類などの締め付け全てが嫌になり、腹巻きや下着なども含め全部脱ぎました。
しかしさすがに裸でいる訳にもいかず、自分が持っている衣類で一番締め付けのない物を選んでとりあえず着ている状態です。
締め付けから解放されて、何となく楽になったような気がしないでもないのですが、とにかく薄着です。
やっぱり妊娠中に体を冷やすのはよくないですか？
締め付けなどの不快感は我慢するべきですか？
どなたか教えてください(°̥̥̥̥̃♜°̥̥̥̥̃ )
よろしくお願いします！
- さっぷ(7歳, 12歳)
コメント
なおたん*✧︎
足だけでも温められませんか？私もここで教えてもらいましてか足首を温めることがつわり軽減に大事らしいですよ！わたしもまだ続いてますがだいぶ楽にはなってきました！
どちらかというとわたしも暑さでつわりが出てしまい薄着です💧着込むと気持ち悪くて…さらに暖房もダメで…
せなくろ
足元とお腹だけは必ず温めた方がいいですよ（ ; ; ）私の時も妊娠初期は締め付けられるのが嫌で、夏だったので薄着が出来ましたが、今の時期はまだ寒かったりするので気を付けてください！
もしあるようでしたら湯たんぽを少しぬるめに用意して体を温めるのもいいと思います！
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さっぷ
お返事ありがとうございます！
やはり冷えはよくないんですね(^_^;)
冷やしてしまうことを考えれば、締め付けもある程度は仕方ないと思うべきですね(T ^ T)
湯たんぽ！
残念ながらないんです💦
代用できるものがないか、ちょっと調べてみます！- 3月19日
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せなくろ
でしたらペットボトル等でも代用は可能ですよ！
ストレスになるようなら、無理に締め付けを我慢しなくても程よく温めておけば大丈夫だとは思いますが（ ; ; ）！- 3月19日
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さっぷ
なるほど！
ペットボトルは思いつきませんでした💦
今日の夜から実践してみます♡
ありがとうございます⑅◡̈*- 3月19日
さっぷ
お返事ありがとうございます！
足首を温めるとつわり軽減…！
希望の光が差した気がしますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
実践してみます！
やはり冷えはいろんなところに影響が出るんですね。
私も暑さダメです！
暖房の風が直接当たったりすると拷問です。
冬服の服の重さすらしんどいです。
何とか耐えてますが=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑)
なおたん*✧︎
締め付けも辛いですよね。わたしはブラを着けられなくなりました…つけた途端胃が気持ち悪い…
ただ、寝る時に温めると汗で逆に冷えちゃうそうです(p*･ω･`*q)この汗で冷えるのはかなり悪影響らしくて…
わたしも一回靴下履いたまま寝てみましたが翌朝汗で気持ち悪くなり、脱いだら冷えて最悪でした。
なので温めるとするならば日中がいいそうですよ！
さっぷ
なりますなります！
私もブラが辛いです！
男の人が羨ましい…
元々、寝るときは靴下は脱いで寝る派です♡
暑がりなので履いて寝ることができません！笑
日中、ゆっくり足湯でもやってみますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
詳しくありがとうございます♬