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なんこ
妊娠・出産

妊娠12wですが最近腰痛が酷いです😭寝てても痛い...なにか緩和方法ありま…

妊娠12wですが最近腰痛が酷いです😭
寝てても痛い...
なにか緩和方法ありませんか？😢

コメント

むぎむぎ

私もです💦
腰温めたり色々してるんですけど、私的には抱き枕抱えて寝てるのがけっこう楽です💦
あとはベルトを買おうかな〜と思ってます！

ままり

骨盤ベルト使うようになってから
少し楽になった気がします🙇‍♀️

🦖ママ

私も妊娠初期から痛くて痛くて
トコちゃんベルトを購入して
毎日つけてたらかなり改善されて
後期かなり楽でしたよ〜😉💓

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