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yyynon
サプリ・健康

授乳時に床にすわりあぐらのスタイルでクッションを足の上においてその…

授乳時に床にすわりあぐらのスタイルで
クッションを足の上において
その上に乗ってもらい上げてるんですが
ここ最近、股関節の外側に痛みがあって
特に授乳後、足を崩すときや床から立つときに
痛みがでます。
これは、骨盤が歪んでるからですか？

ちなみに、骨盤矯正もサポーターも
なにもしていないです。
月に1〜２回ヨガで
骨盤の歪みを治す体操を
しているだけです。

コメント

まめ電球

歪みのせいだと思います！
私は足の下にクッションをひいて、ベビの体重が足にかかるのを防いでいます！

それだけで全然違いますよー(´･∀･`)

  • yyynon

    yyynon

    確かに子供の体重が増えてからです！痛みが出たしたの。
    なので、足の下にもクッションを挟んでみます！ありがとうございます(^^)

    • 3月18日

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