コメント
めー
こんにちは(*´ω`*)
私の最近のやる気スイッチはみちょぱなどスタイルがいい人の画像をひたすら検索かけて見てます！笑
そうすると動かなきゃ！こうなりたい！とフツフツとやる気が出てきます笑
ちなみに運動はYouTubeのダイエット動画を真似てやってます笑
はる
去年旦那から太った太ったと言われて来年の夏までに痩せてやる！と意気込み8kg落としました！
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ママリ
わーすごいですね！！😣
どうやって痩せたんですか？？- 6月16日
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はる
朝昼は動くから今まで通り食べ、夜は寝るだけだから少なめにしました。カレーや丼の日以外は白米抜きです。間食はあまりせず食べたければ14:30〜15:30の間（15時は太らないらしいので）。子供の昼寝の時間に筋トレと足パカ。これだけの楽々ダイエットです！
- 6月16日
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ママリ
そうなんですね！！
楽々ダイエットといえどしっかりやっていて尊敬します🥺頑張ります！！- 6月16日
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はる
毎朝体重計乗るのが楽しみになりましたよ！
- 6月16日
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ママリ
ちなみに体重って洋服着たまま派ですか？脱ぎますか？笑
- 6月17日
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はる
朝イチでトイレ済ませたあと下着姿になり測りますよー！
- 6月17日
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ママリ
いちばん身軽な状態ですね🎵
今日からがんばります😣✨- 6月17日
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はる
頑張ってください！
私もキープできるよう頑張ります！- 6月17日
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ママリ
お互い頑張りましょう🎵ありがとうございました！！
- 6月17日
G-244
産後3年経ちましたが元の体重から＋4kgが定着してしまいました（笑）
息子が幼稚園行くようになって人前に出る回数が増えた事で人目を気にするようになったのがモチベーション復活のキッカケです。
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ママリ
やはり人前に出ないとだめですかねー、、😣頑張ります😰
- 6月16日
退会ユーザー
復職までにはなんとかしようと思ってました！私は妊娠中+14キロいきましたが、産後バランスボールで痩せました！！子供が、抱っこでバランスボールしないと寝ないので…。今も昼寝させながらバランスボール。夜泣きをしたらバランスボール。おかげで毎日ドーナツ2個食べても体重増えません！
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ママリ
バランスボールって効くんですね！！
体重元に戻って欲しいです😣- 6月16日
ママリ
なるほど！やる気スイッチほんと大事ですよね😣
youtubeでおすすめの動画ありますか？？