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あん
サプリ・健康

2人目を出産後、体重が戻らず悩んでいます。皆さんはどのようにダイエットしていますか。

2人目産んでから体重戻りません💦
1人目産んだ時は徐々に体重が減っていってくれたのですが、2人目はなかなか痩せられません…。皆さんどうやってダイエットしてますか?

コメント

はじめてのママリ

あと2キロが痩せなくて1年ちょっと経過しました…
2人目出産してから痩せにくくなりました🥲
夜は控えめにしてヨガ毎日やってます!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    痩せてないのに参考にならないですよね😂すみません😂

    • 1月23日
  • あん

    あん

    全然そんな事ないです!
    ご回答頂き嬉しいです😊
    ゆっくりしたいであろう時間にヨガ尊敬します😣

    • 1月24日
はじめてのママリ

2人目痩せられないのわかりすぎます…
食事制限と運動(家出できるフラフープとかストレッチしてました)
その2つして半年で10キロ落としました

  • あん

    あん

    ご回答頂きありがとうございます!
    食事制限も運動もしてて尊敬します🥺
    私も頑張ります😭

    • 1月24日
はじめてのママリ🔰

有酸素、筋トレしました!
5ヶ月半で11kg落としました👍🏻

  • あん

    あん

    ご回答頂きありがとうございます!
    ほんとにすごいです😭
    やっぱり痩せるには運動ですよね💦
    私も頑張ります✊🏻

    • 1月24日