コメント
退会ユーザー
私は間食はやめて、息子抱っこしながらスクワットしたりお散歩したりしてます！
後は寝る前にダイエットストレッチと調べてそれをやってます！
意外に効果あって１週間で3キロやせました！
ダイエット前に間食しすぎていたのが問題だったと思いますが…今もだいたい１ヶ月に2キロは落ちてます！
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M.mama
上の子は手を繋いで下の子は
抱っこ紐で毎日30分ぐらい散歩はしてるん
ですけどなかなか、、(´・ω・｀)
ダイエットストレッチ！！
ありがとうございます！
1度調べて見ます！！