コメント
退会ユーザー
生理前とかじゃないですか😣?
ホルモンバランスが乱れているのかもしれないです💦
イライラしたくないのにイライラしちゃってしんどくなりますよね😣
ストレス発散できる時間つくることは難しいですか??
退会ユーザー
生理前とかじゃないですか😣?
ホルモンバランスが乱れているのかもしれないです💦
イライラしたくないのにイライラしちゃってしんどくなりますよね😣
ストレス発散できる時間つくることは難しいですか??
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28sai🎋
1週間後に生理予定日です。
私PMS?全くない人だったんですが、加齢とかでそんなのあるんですかね?
ストレス溜まってるとは思ってないのですが疲れが溜まってるのは確かかな。 良い夫なので発散できる時間も全然取れますが、子供を任せてまで取りたいと思わないんです。
それがダメなんですかね💦
退会ユーザー
ストレスや寝不足、食生活の乱れなどでホルモンバランスが乱れることもありますし、それでPMSが出たのかもですね😣💦私も今PMSです😭💔つらいですけど、今だけ今だけと念じて生きてます(笑)
子どもとリラックスする方法もありますよ😊子どもと30秒ハグするとか、一緒に歌ったり踊ったりするとストレス値が下がります!たまには家事辞めて子どもと寝ましょ!笑
28sai🎋
ありがとうございます(^^)