妊娠・出産

妊娠後期にはいってから、不眠が続いています。病院に相談したところ、…

妊娠後期にはいってから、不眠が続いています。
病院に相談したところ、睡眠薬を頂きましたが、それでも体がしんどかったら、心療内科を紹介しますと言われました。
特に精神的に病んでいたりするわけでもなく、ホルモンバランスのせいでイライラしてしまうときや悲しくなるときもあるのですがそれは仕方ないと思うので気にしていないのですが。
心療内科にいったことがないのですが、どんなことをされているところなのでしょうか？
ご存じのかたよろしくお願いします。

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