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妊娠・出産

産後3ヶ月がたち、下腹をひっこめたいので4日前くらいから筋トレをはじ…

産後3ヶ月がたち、下腹をひっこめたいので4日前くらいから筋トレをはじめました。昨日くらいから傷跡が少し痛いような気がするのですが、筋トレが原因だと思いますか?まだ筋トレするには早すぎたでしょうか(ToT)?傷跡はずっとぷくっとふくれていて、ケロイド状態だと思います。目立つのは特に気にしてませんが、少し痛くなったのが気になっています(;_;)

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