コメント
ハレルヤ
朝 焼き飯（ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ椎茸ﾊﾟﾌﾟﾘｶ黄赤小松菜入り）赤魚の煮物 人参キャベツわかめの大根おろしあえ
昼 きなこフレンチトースト ツナ小松菜ひじきのサラダ 人参グラッセ キウイ バナナ
夜 白ごはん かぼちゃの煮物 あんかけハンバーグ フライドポテト 人参しいたけ玉ねぎﾌﾞﾛｯｺﾘｰのチーズあえ
でした☺
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ハレルヤ
魚は煮物以外だと
ハンバーグ
ちゃんちゃん焼き
竜田あげ
天ぷらとかもします🎵
まーる
コメントありがとうございます☺️！
美味しそうなメニューばっかり！！
こんなに作れて凄い😂❤️
憧れます😍😍
まーる
ちなみに 煮物とかは
なんの魚を使ってますか？🐟
ハレルヤ
時間があるときにまとめて作って冷凍することが多いので
毎食ほぼ解凍するだけですけど😅
煮物だと
カレイ ブリ 赤魚ですね！
まーる
私もそうします！！
煮物いいですね😂❤️
今日の夜してみます😍