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小西さん
ココロ・悩み

妊婦用体温の見方を教えて下さい!今36.58なんです。

妊婦用体温の見方を教えて下さい!
今36.58なんです。

コメント

けこママ

見方とは?1日だけだと意味ないですよ!!最低でも1ヶ月つけて、それをベースに翌月の排卵日とか生理の来る日とかのめあすにするんですよ!!
質問に対して回答が合ってなかったら、すみませんm(._.)m

  • 小西さん

    小西さん

    そうなんですね!
    妊娠用なのか知らないんですが
    妹が必要になるからと
    くれたんです!

    • 3月15日
メルモ

???

見方と言うのは?

妊娠確定したら体温は、はからないほうがいいですよ。
下がったり上がったり、いちいち気にしてストレスになることもありますから。

  • 小西さん

    小西さん

    ストレスになるんですか?

    • 3月15日
  • メルモ

    メルモ


    まず、36.00など普通の体温計よりも細かい記録が出る体温計を婦人体温計といい、基礎体温をはかるものです。
    はかり方は、朝起きて起き上がる前に寝た状態で舌の下ではかります。
    本来基礎体温をはかるのは妊活中だったりで排卵日を特定するためです。

    小西さんの場合はもう妊娠してますし、基礎体温はかる必要はないです。
    ストレスになる。と言うのは、本来妊娠中は高温期が続くので体温が高いと言われてます。
    毎日基礎体温はかってるとわかりますが、日によって下がったり上がったりすると赤ちゃん大丈夫かな?体温下がったから流産するかな?と考えすぎてしまう方もいます。
    なので、基礎体温はかる事でストレスになり、逆に悪影響になる場合もあるので妊娠確定したら基礎体温ははかる必要は無いです。

    • 3月15日
エリナ

婦人用じゃなくてですか?
生理とか排卵日とかの予測的な物で、これで妊活される方もいますよ😌

  • 小西さん

    小西さん

    婦人用でした!

    • 3月16日
けこママ

体温は寝起き布団の中にいる状態で計って下さい。
動いたりしたら、30分は安静にしてから計ります。
私は友達が妊活していたときに勧められました!!
30過ぎなんですが、妊娠したいと思ったとき、なかなか妊娠できなかったんですよね。排卵日とかわかると妊活しやすいよと教えてもらったので、病院でやり方を教えてもらいつけ始めました。
妊活だけでなく、生理が来るタイミングもわかるようになり、生理前のモヤモヤとかが心構えができるせいか、気持ちも落ち着いてました。
妊活もおかげで成功し、今では2ヶ月半の子どもがいます。
妊活の体温は毎日計った方がより正確なので、ストレスになるかもしれませんね。その人の性格にもよると思いますが、妊活なのであれば少し頑張ってみたらいいかと思います(*^^*)