コメント
シーサーマニア
私も、産後9ヶ月くらいからダイエット始めました（笑）
産後5キロ戻らないままだったので…(^^;;
私は、結婚式を控えていたので、スープダイエットを一週間やったら2キロ減り（クックパッドにのってます。）、炭水化物をもやしに変えるダイエットもしました（笑）
後は、食事制限はストレス爆発してしまうので、子供と行けるヨガに行きまくったり、ベビーカーで無駄に散歩したりしてました(*^^*)
綾菜ママ
私は産後1年2ヶ月…
まだ5kg戻ってなくて、むしろ最近増え始めててヤバいと感じてます(笑)
私も今から頑張りたいです！
アドバイスじゃなくてすみません(^^;
一緒に頑張りましょうp(^^)q
私も運動苦手なので、まずは食事を見直さないとですね(--;)
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ろざんぬ
やっぱりなかなか戻らないですよね！
でもスープダイエット、やってみます！
ありがとうございます\( ¨̮ )/♡- 3月15日
いちごぱふぇ
私は、前にテレビでやってた
スザンヌさんの
ダイエットスープを
作って食べてます！
お昼はそれだけにしたら
あれだけ減らなかった体重が
１キロですが減りました(´；ω；｀)
野菜いっぱいとれるし
お腹も満たされます(´˘`＊)
｢スザンヌ スープ｣で検索すれば
出てくると思います！
さく🌷
私も産後10ヶ月。。。先日卒乳したわいいんですが、、、食欲が。おっぱいあげてる時と同じ食事量にしてたら太る太る(¯―¯٥)胃がでかくなってる( ´Д｀)ﾉ私も目標は10キロ痩せたいです、、、私もアドバイスではなく、一緒に頑張りましょうのコメントです、すみません( ´Д｀)ﾉ食事見直したいのに、なかなかできない自分がいやです。。。
ろざんぬ
子供と行けるヨガ……そーゆーのもあるんですね！
ありがとうございます(●´ω`●)