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ひま
お仕事

朝夜のワンオペ育児、疲れています。両立のコツを教えてください。

朝も夜もワンオペのフルタイム勤務のママ、毎日どうやって乗り越えてますか?😨
うちは、朝は旦那が既に出勤しているため完全にワンオペです。7時間20分頃家を出ています。
夜は18時頃帰宅。旦那はお風呂の時間には帰ってきているので、お風呂は手伝ってもらいます。あとは夜ご飯の食器洗いは旦那です。
夜手伝ってもらえるだけましですが…ただでさえ仕事で疲れているのに家事に育児にヘトヘトです(;_;)
みなさんの両立のコツなど教えてください!

コメント

YU0123

そのうち慣れますよ〜!あと手を抜くのが上手になると思いますwフルタイムの頃はご飯は週末作り置きと下味冷凍しておいて、だいたい木曜は麺か丼、金曜はファミレス率高かったかな(^^)あとお子さんも大きくなるとだいぶしやすくなるし、今が1番大変だと思いますよー!がんばれー!

  • ひま

    ひま

    ありがとうございます!
    上手く手を抜けるといいですよね🍀
    今は週末のつくりおきや下味冷凍をする余裕なく、土日は死んでます😂笑
    金曜日のファミレス、いいですね!
    早くいろいろと自分で出来るようになってくれるといいです😊

    • 6月15日
はじめてのママリ

出勤と帰宅時間が同じくらいです。
うちはかろうじて朝は少しだけ時間があるので、ご飯食べさせてくれてます。
準備や片付けは全部私ですが。

ご飯は適当です。
カレーとか麺類とか、最終手段はお弁当とか。疲れた時はどんな手だって使います。
掃除も最低限ですよ。

とにかく子供一緒に早く寝て体力温存して、朝早めに起きて家事したりゆっくりテレビ見たりしてますよ。

  • ひま

    ひま

    大変遅くなりました💦ありがとうございます!
    頑張りすぎないのが大事ですね😌
    わたしも最近早く起きるようにしたら、少し余裕ができました!

    • 7月14日
deleted user

今は仕事してませんがしてた時は私もワンオペで、6~22時まで旦那が居ないので、帰ったら速攻家事とお風呂寝かし付けしてました😆休んだらしんどくなるので😵
休みの日に作り置きと、掃除細々した所して日曜日は外食!と決めてました😊

  • ひま

    ひま

    ありがとうございます!
    休んだらしんどくなるの、わかります😂ついつい休みたくなっちゃいますけどね😅
    休日は1日外食!と決めると気が楽ですね!

    • 6月15日
あおまいか

慣れと手抜きです(笑)
お迎えが一定の時間を超えてしまったり、疲れたなと思ったらご飯はさぼります。
そのうち子供が自分で着替え、ご飯も食べれるようになれば、どんどん楽になります。
今年が耐え時かなと思います。頑張りましょう!

  • ひま

    ひま

    大変遅くなりました💦ありがとうございます!
    慣れと手抜き、大事ですね!😁
    いろいろと自分でできるようになるのが待ち遠しいです😭

    • 7月14日
mayupanman

出勤、帰宅時間がほぼ同じです!
夫は私が出る10分前に出勤です。
上2人は自分達の事は全てやれるので、夫には洗濯と末っ子の着替えをやってもらってます。
うちは上2人も男の子で食べるので、作り置きは必須です!
週に一回は丼ぶりものにしてます。
あとは上2人に末っ子を見てもらって片付け、お風呂、寝かしつけして自分も早く寝ます。

  • ひま

    ひま

    大変遅くなりました💦ありがとうございます!
    お子さん3人もいらっしゃると、大変そうですね!😵
    週一丼物、いいですね😊

    • 7月14日
みおり

うちもおんなじ感じですが仕事と育児はがんばって家事はぐだぐだです😂
ご飯手抜きでへやもちらかり放題ですがもう仕事終わったら子供との時間を大事にしたいので家事は捨てることにして割り切ってます🙆‍♀️

  • ひま

    ひま

    大変遅くなりました💦ありがとうございます!
    割り切ることは大事ですね!
    わたしも頑張りすぎずに子供との時間を大事にしていこうと思います😌

    • 7月14日