コメント
ともか
スポーツドリンクなら自販機ですぐ買えると思います…！！
ポカリやアクエリアスなど。
薬局が近いならOS-1が一番有効です…！
涼しいところで休んでください！！
ひづき
私も妊娠中に工場で働いてました！体質的にスポーツドリンクを500のペットボトル2本飲むとお腹がゆるくなってしまうので、１本目はスポーツドリンクで、２本目は麦茶を飲んで塩タブレット食べてました。
少ない休憩時間で水分補給するのは大変ですが、熱中症には気を付けてくださいね😣💦
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まいたん
ありがとうございます!!
- 6月7日
みうたろう
水分もですが、塩分も適度に補給された方がよいです。
ソルティライチなど、塩の入った飲み物がよいと思います。
スポーツドリンク＋カリカリ梅など、適度に水分と塩分をとり、こまめに休憩をとりながら過ごされてくださいね。くれぐれも無理はなさらずに😆
安産祈願を心からお祈りしています。
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まいたん
ありがとうございます!!
- 6月7日
まいたん
ありがとうございます！！