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みんち0622
妊娠・出産

妊娠中の便秘で悩んでいます。食欲がなく、便が出ないことに不安を感じています。病院以外での便秘解消方法を知りたいです。

皆さん妊娠して便秘が酷いとかありますか?
私は安定期に入ったのにあまり食べられず食べすぎると吐きそうになります
最近毎日出ていた便が出ていないことに気づきこれは便秘がひどいからなのかと思いました
病院で貰う薬以外でおすすめがあれば教えてくれないでしょうか?

コメント

麦茶

便秘ひどいです( ̄▽ ̄;)

薬は頂いたんですが、
貰った日に下痢になり、
飲むタイミングを逃し飲んでません( ̄▽ ̄;)

今は、ヨーグルト三連パックを1日1個~2個
ヤクルト(ジャンボというヤクルト風味のやつ)
飲んでます!

  • みんち0622

    みんち0622

    便秘がひどいの辛いですよね😢
    一人目の妊娠中は便秘がなかったのでこんな辛いなんて!と戸惑っています
    ヨーグルトやヤクルトも試してますがあまり効果なしでミヤリサン飲もうかとおもったり。
    でま何か恐くて飲めないんですよね
    健診まで時間があるのでもうちょっと乳製品頑張ってみます!

    • 3月15日
  • 麦茶

    麦茶

    ホント辛いです( ̄▽ ̄;)
    朝、お白湯飲むとイイって
    義母が言ってましたよ〜(((´°ω°`)))

    先生は妊婦さん結構飲んでるから〜
    って薬くれたけど
    やっぱり怖いです:(´◦ω◦`):

    • 3月15日
  • みんち0622

    みんち0622

    薬はこわいですよね‼
    おりごのチカラってオリゴ糖試したら大分改善しましたっ

    • 8月3日
のんのん

私も便秘で悩んでました
2週間以上便がでないときありました…


近所の方から毎朝ホットミルク飲むといいよっと言われ
あんまり牛乳は好きではないですが…
毎朝一杯飲むようにしたら
毎日でるようになりました!!

  • みんち0622

    みんち0622

    便秘にホットミルクは初耳です!
    早速ためしてみようかと思います❤

    • 3月15日