家事・料理
スタミナ回復メニューについておしえてください😃先週から、娘の看病が終…
スタミナ回復メニューについておしえてください😃
先週から、娘の看病が終わると同時にインフルB型を見事にもらってしまい、今日まで仕事もお休みいただいてます💦
インフルB型は胃腸にも症状があり、最初の2日半程は気持ち悪さで食べられず、ウイダーinゼリーと麦茶のみでやり過ごしてました。
そのせいか、食べてない間に一気に体力とスタミナが落ちてしまったようで、症状は治ったものの、すぐ疲れるしパワーが出ません😩💦
明日からようやく仕事復帰するし、下の子は赤ちゃんで手がかかるので、できるだけ早くパワーを取り戻したいです✊🏻💦
なので、みなさまのご家庭で作ってらっしゃるスタミナ回復メニュー、オススメメニューがあれば、ぜひおしえてください！
胃腸はまだ万全ではないのと、上の子も一緒に回復したいので、出来れば刺激の少ないものをおしえていただけると有り難いです💕
そして欲を言えば、簡単にできるものだと助かります😍
よろしくお願いします🙇♀️✨
- りんご(6歳, 10歳)
ovo
うどんのトッピングに柔らかく茹でたお肉を乗せたりしてみてはどうですか？生姜や葱をたっぷり乗せて鶏ガラで味付けしたら美味しいですよ😍
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