コメント
退会ユーザー
8時間ダイエット中です！
初めて一週間経ってないけど2キロくらい落ちました😆
あまりからだにいいとは言えないけど、とりあえず夏までに...って思ってやってます🤣
タンパク質多めに摂ってます💓
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はじめてのママリ
８時間は胃に入れないってやつですか？！✨私も若い頃に１０時間位のスパンでやってましたきついしリバウンドして終わりました🤣早く結果出すならいいですよね♡笑
退会ユーザー
8時間しか食べちゃダメってやつです😆だから12時間、胃を休めます🤣
運動出来ないから食事で制限するしかないかなと🤤
キツイけど、今は空腹が快感になってます👍🏻