コロン
一食だけなら炭水化物のみでもOKだと思います！
パンと果物、またはおにぎりと果物あとは魚肉ソーセージなんかが食べられればそれで済ませる日もあっていいと思いますよ☺️
バルタン星人
一食くらいパンだけでもオニギリでもいいと思いますよ！
あ
とりあえずバナナ持ち歩いてました笑
なおなお
一食炭水化物だけって
もう良いんですね😂
おにぎりとバナナかなんか
持っていきます！
ありがとうございます！
みっくすついんず
私はよく出先だとパン、バナナ、100ml牛乳パックとかで済ませちゃいます😂
コメント