コメント
はじめてのママリ🔰
産後ガードル購入して、1ヶ月検診がおわったらトランポリンとバランスボールでダイエット頑張る予定です！
退会ユーザー
骨盤矯正へ通って軽く運動(赤ちゃんを寝かすついでに抱っこでスクワットやお風呂上がりにストレッチ等)してました！母乳育児だったので食事制限はしてませんでした。
産後は体調も不安定で時間もないので初めはそれだけやってて、子供が外に出れるようになったら、ベビーカーで散歩とか✨
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ひめたん
ありがとうございます。
参考になります！- 6月2日
ひめたん
ありがとうございます。
お互い頑張りましょうね^ - ^
はじめてのママリ🔰
あとフラフープもいいって聞いたので、余裕があれば購入予定です✨
がんばりましょう✨